Водорастворим. Любые излишки выделяются и не запасаются в организме. Он должен восполняться ежедневно

Витамин А является жирорастворимым. Чтобы он хорошо усваивался нашим пищевым трактом, требуются жиры, а так же минеральные вещества. Он може

Витамины — это органические вещества, необходимые для жизни. Витамины необходимы для нормального функционирования нашего организма и, за нес